Die Wissensvermittlung bzw. das Erlernen bestimmter Übungen erfolgt in Abhängigkeit der jeweiligen Zielstellung in Form von Vorträgen, Tagesseminaren, fortlaufenden Wochentags-, Mehrtages- und Wochenendkursen. Themenschwerpunkte: Stress und Entspannung Wie finde ich meine individuelle Entspannungsmethode? Bewusste Atmung Übungen zur schnellen Entspannung Eigenmassage-Techniken Bussiness-Qi-Gong ein Management-Instrument Förderung des Betriebsklimas Entspannungstechniken für Führungskräfte Qi-Gong-Spezial Für Kinder Für Seniorinnen und Senioren Für leistungsorientierte Sportler Hasya-Yoga (Lachyoga) lach dich glücklich Qi-Gong-Problembehandlung Nacken-Schulter-Rücken-Beckenboden Stimulierung des Immunsystems Stärkung der inneren Organe Stabilisierung des Gleichgewichtssystems Normalisierung von Blutdruck und Kreislauf